Säbelform – Fortsetzung I am 20.09.2015

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Wir setzen unsere Einführung fort und üben die Säbelform nach Huang Sheng-Shyan. Wer noch einsteigen will, ist herzlich willkommen! Der Raum im Thevo bietet ausreichend Platz für alle! (Säbel im Thevo)

Ich finde die Säbelform nicht ganz so elegant wie die Schwertform, dafür aber schwungvoller und kräftiger. Dennoch kommt es auch hier darauf an, die Taiji-Prinzipien umzusetzen, also nicht mit äußerer Kraft zu schneiden und zu schlagen, sondern zu sinken und loszulassen.

Diejenigen, die (noch) keinen Säbel haben, können auch mit Schwert üben.

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Plankstetten 2015

War es das letzte Mal? Wie wir wissen, wird die Turnhalle in Plankstetten nächstes Jahr abgerissen. Für diesmal war es aber wieder ein spannendes und auch anstrengendes Üben. So mancher ist also die Treppen zur Halle etwas traurig hinauf gestiegen. Mancher vielleicht auch müde und erschöpft, denn das Training ist durchaus anstrengend und auch anspruchsvoll. Richtig sinken will schließlich gut geübt sein.

Dank an Peter und Rudolf, die wie immer prima organisiert haben, an Jin für den Unterricht und an Euch alle, die Ihr dabei wart und mir auf die Sprünge geholfen habt. Wer dazu ein paar Fotos anschauen will, bitte hier: Viel Action in Plankstetten

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Säbel – Einführung

Geübt wird die Säbelform nach Huang Sheng-Shyan.

Ich finde die Säbelform nicht ganz so elegant wie die Schwertform, dafür aber schwungvoller und kräftiger. Dennoch kommt es auch hier darauf an, die Taiji-Prinzipien umzusetzen, also nicht mit äußerer Kraft zu schneiden und zu schlagen, sondern zu sinken und loszulassen.

Diejenigen, die (noch) keinen Säbel haben, können auch mit Schwert üben.

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Push Hands – Tuishou

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Katrin und ich setzen hiermit unsere Reihe Push Hands – Tuishou am 05. Juli 2015 fort:

Es geht um die dem Taijiquan zugrunde liegenden Prinzipien, die in fixed Pushes, halbfreiem und freiem Push Hands erfahren und angewendet werden. Ausdrücklich möchten wir daher Übende aller Stilrichtungen zum gemeinsamen Austausch einladen.

Erfahrung und Anwendung der Prinzipien in Partnerübungen für Anfänger und Fortgeschrittene aller Taijiquan-Stile.

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3. Push Hands-Treffen in Haßfurt 2015: Vielen Dank!

Lieber Roland,

ganz herzlichen Dank für die Möglichkeit, bei Dir in Haßfurt zum dritten Mal auf dem Push-Hands-Treffen zu üben! Du, Deine Frau Sabrina und nicht zuletzt Moritz seid wunderbare, sehr engagierte und freundliche Gastgeber! Dank auch dafür, dass wir in den prima Räumen der Volkshochschule üben können. Nicht zuletzt war auch heuer der Blick auf den Main wieder inspirierend (alles im Fluss und so …).

Dank ebenso an alle die da waren: Ihr wart sehr nette Übungspartner, mit denen „Partnerwork“ Freude macht und bereichert. In der Schule hat mir Lernen nicht so viel Spaß gemacht wie mit Euch! Ich hoffe, ich konnte Einigen von Euch auch in meinem Unterricht ein paar Denk- und Übungsanstöße mitgeben.

Kurz und gut: Ich freue mich darauf, wenn wir uns in spätestens einem Jahr alle wiedersehen!

Alles Liebe und herzlichen Gruß,
Herbert

P.S. Ein paar Fotos findet Ihr hier

und ein Video hier.

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3. Internationales Push Hands-Treffen Haßfurt am Main

 

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Dieses Treffen ermöglicht Taiji-Übenden und Taiji-Praktikern aus allen Stilen (Yang, Chen, Wu, Fu, usw.)
in einer freundlichen und harmonischen Atmosphäre zu üben, sich kennenzulernen und auszutauschen.
Das Wichtigste ist aber, die Kunst des TAIJIQUAN zu vertiefen.
Dieses Pushhands Treffen wird in der Tradition von Meister Huang und der Art und Weise von Wee Kee Jins Partnerarbeit stattfinden.

Lehrer: Hella Ebel, Thomas Kirchner, Roland von Loefen, Herbert Winter

Hier Impressionen aus 2014

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Veranstaltung Push Hands Tuishou

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„Fröhliche Gesichter und sensible Hände“ im Thevo am 1. Mai beim Push Hands Üben – so hätte das Motto heißen können. Katrin und Herbert hatten zum Push Hands eingeladen in die schönen Räume des Thevo in Nürnberg.
Dazu noch ein paar Nachgedanken: es ging uns um die dem Taijiquan zugrunde liegenden Prinzipien, wie Sinken, Entspannen, Loslassen und innere Aufmerksamkeit. Wer Taiji übt, übt daher vor allem mit sich selbst. Der Partner ist ein methodisches Hilfsmittel um noch mehr zu sinken, noch mehr loszulassen als in der Form oder in irgendeiner anderen Einzel-Übung. Wir üben mit Partner, um unsere Ablenkung durch den Partner, der ja auch Angreifer sein könnte, zu überwinden und „trotzdem“ innerlich aufmerksam zu sein. Ob Steigen oder Sinken, fixed Push Hands, halbfreies Pushen oder freies Pushen, die Aufmerksamkeit ist (oder sollte doch) in uns sein. Der Partner ist „nur“ Mittel zum Üben. Dass es trotzdem viel Spaß machen kann, zeigten die Gesichter der Teilnehmer.
Herzlicher Gruß, Herbert & Katrin

Bilder von der Veranstaltung

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Push Hands Tuishou

Herbert und Katrin PUSH HANDS

Es geht um die dem Taijiquan zugrunde liegenden Prinzipien, die in fixed Pushes, halbfreiem und freiem Push Hands erfahren und angewendet werden. Ausdrücklich möchten wir daher Übende aller Stilrichtungen zum gemeinsamen Austausch einladen.

Erfahrung und Anwendung der Prinzipien in Partnerübungen für Anfänger und Fortgeschrittene aller Taijiquan-Stile

 

 

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